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zoom RSS マルチビタミンミネラルの活用法

<<   作成日時 : 2008/11/15 20:39   >>

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マルチビタミンミネラルは、身体にとって必要なビタミンやミネラルを20種以上バランスが取れるように配合して、サプリメントとして一度に手軽に取れるようにしたもので、体内に取り入れることで体調維持が出来るようになります。

サプリメントでも「カルシウム」「マグネシウム」など一種類に特化しているものだと買う側からしてみても効果が分かりやすいとは思いますが、マルチと付いてしまって色々含まれてしまうと効果が人目では分かりにくいと思います。

しかし、サプリメントの先進国である欧米ではマルチビタミン・ミネラルこそがベーシックなサプリメントとして知られているために、サプリメント初心者はまずマルチビタミン・ミネラルからだという常識があるようです。

微量栄養素が不足しがちな現代人にとっては、上手にサプリメント補う為に、マルチビタミン・ミネラルは効果的な方法だとおもいます。

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